CURSO DE EVALUACIÓN FÍSICO DEPORTIVA (EVFIDE)

Objetivos Teóricos-Prácticos:

El  objetivo del curso es que entrenadores, profesionales del deporte o cualquier persona que se relaciona con la cultura física conozca y aplique las evaluaciones físicas más importantes para conocer las mejoras, incrementos o rezagos que pueden tener en su preparación los deportistas.

Para un mejor seguimiento en su formación como entrenador o preparador físico en el fisicoculturismo, actividad física y entrenamiento físico de cualquier deporte.

Puntos clave de lo que aprenderás:

Determinar la intensidad, el porcentaje de músculo y grasa (Cineantropometría, somatotipo, etc), Índices para detectar factores de riesgo en la práctica del ejercicio (IMC,ICC), valoración inicial del deportista (Cuestionarios e historial clínico), pruebas de resistencia , fuerza, velocidad, flexibilidad y deportivas (Más de 15 Tests).

Dirigido a:

  • Interesados en convertirse en entrenadores personales deportivos o de clases grupales fitness.
  • Deportistas que buscan un mayor desarrollo físico.
  • Entrenadores, instructores o profesores de educación física para su actualización.
  • Público general que busca tener mayor conocimiento de la cultura física.

Descripción

Contenido general:

  • Importancia  y etapas de la Evaluación
  • Clasificación de las pruebas y elección de las pruebas
  • Valoración inicial, historial clínico y factores de riesgo
  • Cineantropometría básica y determinación de la composición corporal
  • Evaluación de la resistencia y sus direcciones
  • Evaluación de la fuerza y sus direcciones
  • Evaluación de velocidad  y flexibilidad
  • Pruebas de agilidad aplicadas a los deportes