DIPLOMADO EN PLANIFICACIÓN DEPORTIVA CONTEMPORÁNEA

Objetivos Teóricos-Prácticos:

Dominar el “paso a paso” en la programación del entrenamiento deportivo a través de la Teoría y Metodología contemporánea.  Podrás cuantificar la carga adecuada a las necesidades actuales, así como lograr el óptimo desarrollo de los componentes de la preparación deportiva. Transformarás tus sesiones de entrenamiento basándote en evidencias científicas y con la aplicación de las nuevas tecnologías en el campo de acción, con el objeto de lograr mejores resultados y realizar una programación eficiente.

Dirigido a:

  • Entrenadores deportivos
  • Entrenadores elite y alto rendimiento
  • Coordinadores deportivos
  • Preparadores físicos
  • Metodólogos deportivos

Descripción

Contenido general:

  • Bases bioquímicas aplicadas a la actividad física
  • Fisiología en la preparación física
  • Métodos y medios de entrenamiento
  • Estructuración de la sesión de entrenamiento
  • Componentes de la preparación deportiva
  • Procesos y exigencias del entrenamiento actual
  • El entrenador en el deporte de alto rendimiento
  • Sistemas contemporáneos del entrenamiento deportivo
  • Desarrollo de los componentes en la preparación del atleta
  • Metodología para la determinación de la carga
  • Métodos actuales del entrenamiento deportivo de Alta Competencia
  • Preparación física específica para alto Rendimiento
  • La preparación técnica – táctica en el alto rendimiento
  • Sistema para el análisis biomecánico.
  • Metodología para el entrenamiento en altitud
  • Programación del entrenamiento
  • Uso de las nuevas tecnologías para el control y evaluación física para el alto rendimiento.
  • Interpretación de los datos obtenidos de las pruebas aplicadas
  • La evaluación integral del entrenador
  • Planificación orientada a deportes de tiempo y marca, conjunto, combate y arte competitivo.
  • Prácticas en campo