Docente:

Licenciado: Salvador Díaz de la Serna Barajas

Teoria y Metodologia del Entrenamiento Deportivo, Preparador Físico de Bailarinas Profesionales

Contenido General:

• Fisiología  muscular
• Mecanismos  para lograr hipertrofia
• Medios para el desarrollo de la masa muscular
• Planificación del entrenamiento de hipertrofia
• Crecimiento muscular en mujeres y en hombres
• Métodos del entrenamiento especifico
• Estable, Piramidal, Escalera, Oleaje, otros
• Sistemas internacionales de entrenamiento:
• Heavy duty
• Hiper training
• Entrenamiento por bloques
• Entrenamiento Holístico
• Pautas generales de alimentación y suplementación
• Rutinas sugeridas
• Taller de elaboración de rutinas especificas

Dirigido a:

• Interesados en convertirse en entrenadores personales
• Entrenadores deportivos enfocados al Fisicoconstruvismo o desarrollo de masa muscular
• Deportistas que buscan un mayor desarrollo físico
• Entrenadores, instructores o profesores de educación física para su actualización
• Público general que busca tener mayor conocimiento de la cultura física

Horarios del Curso:

• Sábados: 13:00 a 18:00 hrs.
• Domingos: 9:00 a 14:00 hrs.

Lugar de Celebración:

Sede:

OPTIMUS GYM Life & Fitness

Iris 157, San Ramón, 72490 Puebla, Puebla

Para la práctica en Gimnasio sera Indispensable la ropa deportiva.

Incluye:

• Manual didáctico Electrónico
• Plantillas/ Diversas rutinas
• Seguimiento en Redes Sociales y Grupo Secreto de Facebook

Curso Avalado:

Al finalizar el curso obtendrás un Certificado con valor Curricular.

• Centro de Educación Deportiva Profesional (CEDPRO)
• Sociedad Internacional de Entrenadores Físicos y Deportivos (SINEFYD)
• Secretaría del Trabajo y Previsión Social
• Entrenador PRO TEAM
• AMEFDA (España)
• Instituto del Deporte de la Ciudad de México (INDEPORTE)

*El documento se entrega 3 a 4 semanas después de concluido el curso.

Requisitos para aval del Centro de Educación Deportiva Profesional:

Para abrir tu  expediente es necesario: Copia de Identificación oficial ( INE, PASAPORTE O CÉDULA) en caso de no tener, algún documento oficial.

Adicionalmente para tu diploma se requieren: Dos fotografías ovaladas tamaño credencial (3.5*5 cm) blanco y negro con vestimenta formal.

*Si ya has entregado esta documentación en algún otro curso ya no es necesario que los presentes.

INVERSIÓN: $3,000.00 M.N  

FACILIDADES DE PAGOS:

• Dos pagos modulares de $1,500 c/u.

PROMOCIÓN EN PAGO DE CONTADO:

• PROMOCIÓN: $2,800.00 M.N. Si te Inscribes del 12 al 20 de Marzo de 2020.

*Para cualquier opción, reserva tu lugar depositando $500 y paga el resto el día del evento.

CUPO LIMITADO

Inscripción:

1.- Depósito bancario a la cuenta 65507814418; en Banco Santander.

• Transferencias electrónica con cuenta Clabe: 014180655078144181
• Pagos con tarjeta de crédito/débito a través de Paypal en nuestro website.
• Deposita desde cualquier OXXO o en Cajero Santander a la tarjeta no.: 5579 0890 0108 4683 de Banco Santander.
• Paga en efectivo hasta el día del evento.

2.- Una vez realizado el depósito envía el número de ficha y tu nombre al correo pagos@cedpro.com.mx o confirma vía telefónica 5586633747.

Para mayor Información en Puebla:

Coordinador Nestor Corona

WhatsApp CEDPRO: 2224599320