Tipo de capacitación:

“Glúteo Fitness Lab” de forma PRESENCIAL en CDMX

Modalidad teórico-práctica

Docente:

Dr. Mauricio Castañon

-Licenciado en Entrenamiento Deportivo

-Preparador Físico

-Especialista en Entrenamiento de Fuerza

Aprenderás a:

1. Entrenar de manera eficiente para desarrollar y definir tu masa glútea ya sea en gimnasio, con implementos y autocargas.
2. Aprender la anatomía y funcionalidad de tus glúteos.
3. Conocer los vectores de entrenamiento de glúteo para darle variedad a tus sesiones de ejercicio.
4. Mitos y realidades de los ‘mejores ejercicios para desarrollar glúteo: sentadillas y hip thrusters’.
5. Activar y estabilizar tus glúteos mediante diversos ejercicios: flexoelasticidad y conexión mente-músculo. Hablaremos de la amnesia glútea.
6. Cargas de entrenamiento de glúteo para objetivos específicos.
7. Tips de nutrición y entrenamiento para construir los mejores glúteos que has tenido.

Perfil de ingreso:

• Mujeres y Hombres interesados en su desarrollo físico y estético
• Entrenadoras/es fitness
• Público en General

Horarios del Curso:

• Sábado de 13:00 a 18:00 hrs. 
• Domingo de 09:00 a 14:00 hrs.

Forma de Celebración:

Gimnasio SPORT MILENIO FAMA

Gobernador Melchor Muzquiz 38, San Miguel Chapultepec I Secc, 11850 DF, CDMX

Como referencia: A 1 cuadra del metro Constituyentes y enfrente del Mercado “El Chorrito”

¿Cómo llegar?

https://goo.gl/maps/nPf6GuHoCMYgvP6z5

En CEDPRO te cuidamos por eso…

Recuerda seguir los siguientes protocolos de sanidad cuándo acudas a cada Módulo de la Certificación

• Portar cubrebocas en todo momento .
• Permitir la toma de tu temperatura y la aplicación de gel antibacterial al ingresar.
• Al toser o estornudar cubrir totalmente nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo.
• Mantener Sana Distancia dentro y fuera de la sede del curso.

No se permitirá el acceso al Módulo si presentas algún síntoma de COVID-19 o si no portas tu cubrebocas.

Material que se utilizara en el Curso:

• Liga larga
• Liga corta
• Mochila con Peso
• Colchoneta o Tapete
• Polaina
• Banda Elástica
• Mancuerna

*NOTA: Es importante mencionar que no es de forma obligatoria contar con todo el material, pero sí sería importante contemplar algunas cosas que puedan llevar para la práctica.

Incluye:

• Material del curso en Electrónico a través de la Plataforma Classroom.
• Constancia Electrónica con valor curricular .

Avales y Alianzas:

• Centro de Educación Deportiva Profesional (CEDPRO)
• Sociedad Internacional de Entrenadores Físicos y Deportivos (SINEFYD)
• Secretaría del Trabajo y Previsión Social
• Entrenador PRO TEAM
• AMEFDA (España)

Requisitos:

• Llenar ficha de registro
• Cumplir con 100% de asistencia
• Copia de Identificación oficial ( INE, PASAPORTE O CÉDULA) en caso de no tener, algún documento oficial. Puedes escanear tu documento y enviarlo a expediente@cedpro.com.mx o bien entregarlo el día de inicio de curso.

INVERSIÓN:

Formas de pago:

Vía Banco Santander en México  cuenta a nombre de Gen Académico

• Depósito bancario a la cuenta 65507814418
• Transferencias electrónica con cuenta Clabe 014180655078144181
• Deposito en OXXO o  Cajero Santander a la tarjeta no. 5579 0890 0108 4683

Vía Paypal en México y otros países

• Pagos con tarjetas directamente  en nuestro website (añade producto y ve al carrito de compra)

Envía comprobante de pago al correo pagos@cedpro.com.mx o confirma vía WhatsApp: + 52 (55)1902-3659

Mayores Informes:

Email: capacitacion@cedpro.com.mx

WhatsApp: + 52 (55)1902-3659

Teléfono: + 52 (55)8663-3747

Cursos relacionados:

• Principios y fundamentos del entrenamiento deportivo (PFEDE)
• Taller de Implementos Funcionales (IMPFUN)
• Certificación en Entrenamiento Funcional y Nuevas Tendencias (CEFUN)
• Certificación en Entrenamiento Personalizado (CEP)