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“Entrenamiento Personalizado Fitness”

$5,000.00

Fechas 2021:

Módulo UNO: 19 y 26 de Septiembre
Módulo DOS: 3 y 10 de Octubre
Módulo TRES: 17 y 24 de Octubre
Módulo CUATRO: 31 de Octubre y 7 de Noviembre

Objetivos Teóricos-Prácticos:

Podrás desempeñarte como un entrenador Elite, con conocimientos sobre el entrenamiento para la estética, salud y rendimiento deportivo. Algunos temas: Determinar la intensidad el porcentaje de músculo y grasa, e Índices para detectar factores de riesgo en la práctica del ejercicio, técnicas y diseño de programas de entrenamiento para control de peso, aumento de masa muscular, eficiencia deportiva y rehabilitación física.

Aprenderás todo lo necesario para ser un EP y programar rutinas aeróbicas, de pesas y de flexibilidad, además de obtener conocimientos en nutrición deportiva para orientar a sus alumnos y recomendaciones generales para poblaciones especiales.

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