“Entrenamiento Personalizado Fitness”

$6,500.00

Fechas 2020-2021:

Módulo UNO: 21 y 28 de Noviembre
Módulo DOS: 5 y 12 de Diciembre
Módulo TRES: 16 y 23 de Enero
Módulo CUATRO: 30 de Enero y 6 de Febrero

Objetivos Teóricos-Prácticos:

Podrás desempeñarte como un entrenador Elite, con conocimientos sobre el entrenamiento para la estética, salud y rendimiento deportivo. Algunos temas: Determinar la intensidad el porcentaje de músculo y grasa, e Índices para detectar factores de riesgo en la práctica del ejercicio, técnicas y diseño de programas de entrenamiento para control de peso, aumento de masa muscular, eficiencia deportiva y rehabilitación física.

Aprenderás todo lo necesario para ser un EP y programar rutinas aeróbicas, de pesas y de flexibilidad, además de obtener conocimientos en nutrición deportiva para orientar a sus alumnos y recomendaciones generales para poblaciones especiales.

Categoría: