Tipo de capacitación:
Taller “El ABC del HandStand” de forma PRESENCIAL en CDMX
Modalidad curso teórico-práctico
Docente:
Lic. René Benítez
–Licenciado en Biónica
-Especialista en Flexibilidad
-Ex competidor de Gimnasia
Contenido General:
- ¿Qué es la parada de manos?
- ¿Qué se necesita para realizar el parado de manos?
- Proceso de mejora de rendimiento deportivo
- Homeostasis clave de la adaptación
- Estímulo óptimo de entrenamiento
- Periodo óptimo de recuperación
- Sobreentrenamiento
- Fundamentos básicos de la flexibilidad
- Fundamentos básicos de la fuerza
- Grados de libertad
- Desarrollo de flexibilidad específica para un parado de manos
- Desarrollo de fuerza específica para un parado de manos
- Progresiones y movimientos especiales
- Parado de manos
Perfil de Ingreso:
- Entrenadores
- Personas que realicen cualquier actividad que implique la realización de este movimiento (crossfit, pole dance, gimnasia, yoga, break dance, etc).
- Personas que realicen actividad física por salud
- Público general que busca tener mayor conocimiento de la cultura física.
Horarios del curso:
- Sábado: 13:00 a 18:00 hrs.
- Domingo: 10:00 a 15:00 hrs.
Forma de Celebración:
Sede:
METABOLIC WORKOUT
Cuernavaca #85, Colonia Condesa, Cuauhtémoc C.P. 06140
¿Cómo llegar?
https://maps.app.goo.gl/siiwX9BE7D2yAQM86
En CEDPRO te cuidamos por eso…
Recuerda seguir los siguientes protocolos de sanidad cuándo acudas a cada Módulo de la Certificación
- Portar cubrebocas en todo momento .
- Permitir la toma de tu temperatura y la aplicación de gel antibacterial al ingresar.
- Al toser o estornudar cubrir totalmente nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo.
- Mantener Sana Distancia dentro y fuera de la sede del curso.
No se permitirá el acceso al Módulo si presentas algún síntoma de COVID-19 o si no portas tu cubrebocas.
Incluye:
- Material del curso en Electrónico.
- Constancia con valor curricular (Se entrega al termino del Curso).
Avales y Alianzas:
- Centro de Educación Deportiva Profesional (CEDPRO)
- Sociedad Internacional de Entrenadores Físicos y Deportivos (SINEFYD)
- Secretaría del Trabajo y Previsión Social
- Entrenador PRO TEAM
- AMEFDA (España)
Requisitos:
- Llenar ficha de registro
- Copia de Identificación oficial ( INE, PASAPORTE O CÉDULA) en caso de no tener, algún documento oficial. Puedes escanear tu documento y enviarlo a expediente@cedpro.com.mx o bien entregarlo el día de inicio de curso.
- Cumplir con 100% de asistencia
INVERSIÓN:
México |
Otros países | Fecha límite | ||
$1,200 MXN | $60 USD | Del 2 al 3 de Junio | ||
$1,500 MXN | $75 USD |
El 4 de Junio |
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PRECIO PROMOCIÓN ESPECIAL |
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$1,000 MXN | $50 USD | Hasta el 1 de Junio |
*Puedes apartar tu lugar y promoción depositando $500 pesos y liquida en EFECTIVO el día del evento.
Formas de pago:
Vía Banco Santander en México cuenta a nombre de Gen Académico
- Depósito bancario a la cuenta 65507814418
- Transferencias electrónica con cuenta Clabe 014180655078144181
- Deposito en OXXO o Cajero Santander a la tarjeta no. 5579 0890 0108 4683
Vía Paypal en México y otros países
- Pago con tarjetas directamente en nuestro website (añade producto y ve al carrito de compra)
Envía comprobante de pago al correo pagos@cedpro.com.mx o confirma vía WhatsApp: + 52 (55)1902-3659
Mayores Informes:
Email: capacitacion@cedpro.com.mx
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